Adulti
Corso Benessere 2023/2024
Centro Sportivo P. Borsellino (inverno palestra di Monasterolo)
Questo corso tende al mantenimento delle capacità funzionali dell’apparato muscolo-scheletrico con la pratica di agevoli esercizi che aumentino mobilità, elasticità, tono e coordinazione sviluppando le qualità motorie di base. Consigliato a chi vuole mantenersi in forma correggendo le errate posture quotidiane che portano sempre a piccoli disturbi quotidiani: mal di schiena, cervi algie, dolori muscolari e tendinei. Attraverso il costante allenamento tenderanno a migliorare.
Corso Benessere per adulti
(si svolgerà in pista del Centro Sportivo P.Borsellino quando permesso dal tempo o in palestra piccola di Monasterolo)
Martedì – Giovedì 18.15 – 19.15
Quote iscrizioni (da fine Settembre a Giugno 2024)
Nuovi Iscritti Mono settimanale 150€ Bisettimanale 180€
Rinnovi Mono settimanale 120€ Bisettimanale 150€
Sconto 10% per parenti.
Sconto per genitori/parenti dei ragazzi iscritti ai corsi di atletica leggera.
Sconto per soci del GS Zeloforamagno.
Richiesto certificato medico.
Info : GS ZELOFORAMAGNO www.zelodicorsa.it– This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. 3485691722